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Do-In

Le Do-In est avant tout une pratique autonome de prévention de santé et un outil efficace de gestion du stress.

Do signifie « la Voie », et In veut dire assimiler, recevoir, se laisser conduire. Hérité des arts martiaux ; fondé sur des principes issus de la médecine chinoise, lié à la respiration, le Do-In intègre des exercices de stimulation et de conduction du flot énergétique Chi-QI-Ki . On utilise la digipression ou de petites percussions sur des points spécifiques le long des Méridiens d'acupuncture, des frottements, des étirements doux et de la méditation. Très facile d’accès, sans risque, utilisable au moment des échauffements lors des activités sportives, comme technique de relaxation, ou pour renforcer notre métabolisme au quotidien et nous redynamiser pendant le travail ; Il peut être pratiqué à tout moment de la journée à travers les vêtements (favoriser la conscience de soi, le bien être en général, l’amélioration de la santé, la détente physique et mentale). Le Do-In peut se pratiquer seul comme un rituel journalier, ou au sein d’un groupe dans des cours hebdomadaires.

La formation d’animateur Do-In s’adresse à toutes personnes ayant un objectif de pratique professionnelle. Le but de cette formation, est d'accéder à la possibilité d'animer des cours, des ateliers, tout en s'adaptant aux différents profils d'un large public issu de l'Entreprise, d'Associations sportives, d'Établissements scolaires ou d'enseignements supérieur, de Centres hospitaliers ou Maisons de retraite-EHPAD …

Le programme de formation comprendra les points suivants :
● Acquisition des compétences pédagogiques ● Philosophie, Techniques et Pratique du Do-In ● Stages d'immertion.

Cours de Do-In     Cours de Do-In

1) FORMATION d'ANIMATEUR DO-IN Zen&QiLibre

60H pendant l'été réparties sur deux semaines, du 13 au 17 juillet et du 24 au 28 Août 2020. Certification d’Animateur en Do-In & Stretching Seïtai.

Tarif : 860€ - 30 % à la réservation (258€ - arrhes), le solde en début de stage : 2 x 301€ retirés mensuellement.
Attention : Les prérequis en Énergétique Traditionnelle Asiatique (ETA) sont nécessaires si vous ne les possèdez pas, consultez-moi.

● Cette formation est destinée en premier lieu aux professionnels ou aux enseignantsen Shiatsu, ainsi qu'à des élèves (min. 3ème année) en formation Shiatsu, Tuina ou Acupuncture possédant les prérequis en ETA.

● Pour les autres profils de stagiaires ayant pour objectifs une pratique professionnelle du Do-In, il sera nécessaire de prendre en supplément des cours :
§ d’Énergétique Traditionnelle Asiatique (35 H) chez Zen&QiLibre, ou bien avoir une équivalence ; pour ce dernier cas un contrôle de vos connaissances en Énergétique Traditionnelle Asiatique sera effectué par Zen&QiLibre.
§ d'Actualisation ou de formation aux premiers secours – PSC1 – à la Croix Rouge, ou auprès de la protection civile, etc. ou bien d’avoir une équivalence professionnelle.

Dates et lieux :   Du 13 au 17 juillet et du 24 au 28 Août 2020. Ces sessions se feront au cabinet Zen&QiLibre à Lyon. Un stage d'immersion  se fera pendant le dernier trimestre 2020 sur Lyon ; un planning personnel vous sera alors proposé.

Validation :  Examen en novembre - Présentation d’une séquence - 1H.

2) FORMATION en ETA Zen&QiLibre – Module de formation de 35h

Tarif : 500€ - 30 % à la réservation (150€) Chèque d’arrhes, le solde en début de stage : 2 x 175€ retirés mensuellement.

Relative aux principaux items de l’ETA, afin d’en avoir une connaissance minimale permettant de s’initier à la théorie et à la philosophie sous-jacente du Do-In.

Dates et lieux : Ces sessions se feront au cabinet Zen&QiLibre à Lyon. Examen en fin de session - 2H. Certification Zen&QiLibre.
Les dates prévues (susceptibles d'évolution) pour 2020 sont : 5 jrs (3+2)
o Trois jours : Du vendredi 1 Mai au dimanche 3 Mai 2020
o Deux jours : Du vendredi 29 Mai au samedi 30 Mai 2020

Télécharger les informations pour ces formations.

Télécharger et imprimer le Formulaire précontractuel d’information


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 "Sans émotions,
il est impossible de transformer les ténèbres en lumière et l'apathie en mouvements."

Carl JUNG